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「水素水」は医療品や医薬品ではないので、特別飲むタイミングを気にする必要はありません。
水と同じように、朝目覚めた時や、夜寝る前、お風呂上りやスポーツをするときなど通常の水分補給と同じ感覚でお飲みください。
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