夏バテ予防！野菜飲料レシピBOOK

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「理想のトマト」レシピabMOVIE管理栄養士のPOINT夏の疲れたカラダに食卓彩る超簡単栄養スープ理想のトマトでミネストローネお家にある食材に「理想のトマト」を加えることでリコピンたっぷりの簡単栄養スープに。調理60g20g少々適宣※「早ゆでタイプ」にすると時間短縮可能。13材料（2人分） 152kcal／1人分理想のトマトウインナー　 顆粒洋風だしA 　 水作り方❶ ウインナーは小口切りにする。❷ 鍋にA、❶、ミックスベジタブル、「理想のトマト」を入れて（a）火にかける。❸ 煮立ったらマカロニを加える（b）。マカロニがやわらかくなったら　 こしょうで味を調え、お好みで刻んだイタリアンパセリを振る。200ml2本小さじ1/2200mlミックスベジタブルマカロニ(乾)※こしょうイタリアンパセリ10分