夏バテ予防！野菜飲料レシピBOOK

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「充実野菜」レシピab管理栄養士のPOINTβ-カロテンも補給できる健康的なおやつ。仕事や勉強のあい間にもオススメ。調理30g09材料（6個分） 155kcal／1個分100ml充実野菜　 薄力粉150g　 ベーキングパウダー5gA 　 塩少々　 砂糖30g作り方❶ Aをポリ袋に入れ、振り混ぜる。 小さく刻んだバターを加え（a）、　 ポリ袋の上から塊がなくなるまでこねる。❷ ❶に「充実野菜」を少しずつ加え、手でもみながら混ぜる。❸ ポリ袋の角を切って、オーブンシートを敷いた天板に　 6等分にしぼり出す（b）。❹ 180度に予熱しておいたオーブンに入れ、16分ほど焼く。バター夏休み！お子様と楽しく作れておいしい♪充実野菜スコーン20分