30種の栄養素

タンパク質9g/食物繊維4g/

13種類のビタミン

ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン、ビオチン、葉酸、パントテン酸

13種類のミネラル

ナトリウム、カリウム、カルシウム、リン、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅マンガン、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン

炭水化物/脂質

野菜350g

厚生労働省が「健康日本21」で推奨する
1日の
野菜摂取目標量350g分使用

エネルギー
200kcal

おにぎり1個分のエネルギー
200kcalが摂れる