抹茶おにぎり

抹茶おにぎり

お米と抹茶のコラボで効率よくお抹茶を摂取!

調理時間・栄養価

栄養価(1人あたり)
エネルギー -
塩分 -
たんぱく質 -
脂質 -
炭水化物 -

材料(1人分)

「お~いお茶 お抹茶 POWDER」  1本
小さじ1/3
ご飯 160g

作り方

  1. 「お~いお茶 お抹茶 POWDER」と塩を混ぜて抹茶塩を作る。
  2. ご飯に①を加え軽く混ぜ、おにぎりを作る。