レシピ集
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梅風味冷やしうどん
夏にぴったり！トマトと梅ですっきり爽やか
調理時間・栄養価
- 調理時間
- 10分
- 栄養価（1人あたり）
-
エネルギー 333kcal 塩分 - たんぱく質 - 脂質 - 炭水化物 -
作り方
- トマトは角切りにする。
- 梅干しは種をとり除いてたたき、「理想のトマト」と混ぜ合わせる。
- 鍋に湯を沸かし、うどんを茹で、茹で上がったら冷水にさらして水を切る。
- 器に“03”を盛り、“02”を注ぎ入れ、トマト、青じそ、白ごまをのせる。
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