レシピ集
このページを印刷する
濃い茶漬け
手軽にササッと作れる簡単お茶漬け
調理時間・栄養価
- 栄養価（1人あたり）
-
エネルギー - 塩分 - たんぱく質 - 脂質 - 炭水化物 -
使用している商品
材料（1人分）
| 「お～いお茶 濃い茶 さらさら抹茶入り緑茶」 | 大さじ1 |
|---|---|
| 「こんぶ茶」 | 小さじ1/2 |
| ご飯 | 100g |
| お湯または水 | 300ml |
| お好みの具材 | 梅干し・漬物・岩のり・わさび・ぶぶあられ・細ねぎ等 |
作り方
- お茶碗にご飯を軽くよそい、「こんぶ茶」をふりかける。
- 「お～いお茶 濃い茶 さらさら抹茶入り緑茶」大さじ１を、お湯または水300mlに溶かす。
- “02”を適量お茶碗にかけ、お好みの具材をのせる。
- ※残ったお茶はそのまま食事と共にお召し上がりください。
